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美味普羅旺斯燉菜如何做好吃又美味

美味普羅旺斯燉菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:60分鐘

主料

粗結瓜 :兩根
中等個頭的番茄 :3個
北方大圓茄子1個

輔料

橄欖油 :2餐勺
蒜瓣 :2個
洋葱 :1個
肉桂葉 :一小把
百里香 :一小把
羅勒 :一小把
鹽 :少許
胡椒 :適量

具體步驟

1. 所有的蔬菜切大塊

2. 油鍋裏放兩大勺橄欖油,放入洋葱和茄子炒軟。甜椒用開水泡一下。香料放進香料包裏。

3. 所有的食材除了結瓜和香料全部放入鍋中,蓋上蓋子,煮45分鐘。前15分鐘一定不能開蓋。

4. 45分鐘後撈出香料包扔掉,加入結瓜,燉軟。 湯汁澆在蔬菜上,就可以吃了。

烹飪技巧

掌握菜的基本概念之後,接下來你需要的是從食譜的其他解説,來瞭解還有哪些細節,可以讓整個構想的執行更臻完美。譬如説不同的食材,該如何切塊?是否該分別炒過再燉?還是隻分先後次序下鍋?又譬如該加入哪些香草提味?這些就屬於技巧的層次了。或者你也跟我一樣,起先看著滿坑滿谷切塊的食材,不由得開始懷疑這小説情節言過其實:僅僅只是不加水而燉煮凝縮,就能夠達致美味嗎?然而等到燉煮完成僅剩約莫1/4體積,並且產岀美味汁液之後,你會發現...這真是太神奇了...光享受成果的人,會錯失這驚奇趣味。所以請務必親自試試。呵呵