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營養的肉糜撈麪如何做好吃又美味

營養的肉糜撈麪怎麼做好吃又簡單
準備時間:3小時20分鐘    烹飪時間:20分鐘

營養的肉糜撈麪,是一道簡單易學的菜餚,吃起來不僅營養豐富,而且還特別的美味可口。肉糜撈麪得到了完美的融合,吃着讓人也特別的滿足。繁忙的一天結束了,不妨在家做一份營養的肉糜撈麪吧。吃貨們,有沒有心動啊?那就不妨快來動手做上一份吧。

主料

麪條 :300
豬肉 :100
胡蘿蔔 :50
彩椒 :50
木耳(水發) :30

輔料

油 :適量
鹽 :適量
蠔油 :適量
砂糖 :適量
慄粉 :適量
叉燒醬 :適量
香葱 :適量
生抽 :適量

具體步驟

豬肉剁成肉蓉

加入油、鹽、砂糖、蠔油、叉燒醬,攪勻

木耳預先用清水浸發好,切碎,與肉蓉攪勻,放入冰箱醃3小時

胡蘿蔔和菜椒切絲,香葱切成葱花

鍋裏加入適量清水,水燒開後加入麪條煮至熟透,撈起過冷河,瀝乾水分

起油鍋,加入肉蓉炒熟;加入彩椒、胡蘿蔔炒至軟;加入麪條

加入鹽和生抽調味,炒勻

盛出,撒上葱花

烹飪技巧

因為是早餐吃的,肉蓉最好是晚上剁好,調好味後放冰箱一晚,很入味了。