準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘涼拌藕 ,是一道經典的小吃,屬於浙菜系。主要食材是蓮藕,口味鮮香、酸甜,略帶麻辣,爽口解膩。藕也具有益胃健脾、養血補虛的功效。炎熱的夏天,若是作為一道開胃下酒的小菜,也是不錯的選擇。
主料
蓮藕 :
2節 輔料
鹽 :
適量大蒜子 :
適量油 :
適量雞精 :
適量生抽 :
適量幹辣椒 :
5個 醋 :
適量 具體步驟
1.大蒜子,幹辣椒切碎
2.蓮藕切片倒入開水鍋中煮2分鐘,撈出立即放入冷水中浸泡撈出
3.油熱倒入辣椒煸香
4.放入大蒜子,生抽,醋,雞精,鹽炒幾下
5.倒入蓮藕中攪拌即可
烹飪技巧
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