美味的韭菜烏魚頭如何做好吃又美味

今天給大家介紹一道很美味的韭菜烏魚頭，這是一道非常好吃的菜哦，而且還特別的有營養價值的。這道菜的原料大家都很清楚而且還很常見的，就是烏魚和韭菜。烏魚是非常有營養的，補充身體的蛋白質，提高身體的素質，有助於人體的健康，打擊可以試着做做，嚐嚐看。

主料

輔料

具體步驟

烏魚頭解凍

泡洗乾淨。擠去水份

把烏魚頭焯燙一下撈出

.韭菜洗淨切小段

將鮑魚汁加入鹽調勻

起鍋熱油，下入烏魚頭煸炒

下入韭菜。

倒入鮑魚汁翻炒。出鍋食用