涼拌苦蕎全麥面怎麼做,涼拌苦蕎全麥面的做法 香飄網 麪條 3.11W 大中小設置文字大小 “夏季美食涼拌苦蕎全麥面” 食材明細主料苦蕎全麥面 (258g)花生 (適量)輔料葱 (適量)原味 (口味)拌 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)涼拌苦蕎全麥面的做法步驟1、取出苦蕎全麥面2、待水沸騰,將全麥面煮軟待水沸騰,期間需要攪拌,防止粘鍋,煮5-6分鐘,面無硬芯就可以了;3、待水沸騰,將全麥面煮軟待水沸騰,期間需要攪拌,防止粘鍋,煮5-6分鐘,面無硬芯就可以了;4、用冷水過一下5、用冷水過一下6、加輔料,裝盤7、加輔料,裝盤小竅門夏季美食涼拌苦蕎全麥面 TAG標籤:涼拌苦蕎全麥面的做法步驟 全麥 涼拌苦蕎全麥面的家常做法 涼拌苦蕎全麥面怎麼做 涼拌 涼拌苦蕎全麥面怎麼做好吃 涼拌苦蕎全麥面 苦蕎 涼拌苦蕎全麥面的做法 涼拌苦蕎全麥面的最正宗做法 #