白汁河豚的做法 白汁河豚【白湯河豚】 白汁河豚怎麼做
“此湯汁營養非凡,食之可如虞姬般風華絕代,展現此餚養顏塑身之功效。
湯汁濃郁、白皙如乳、鮮美無度、濃香撲鼻,可溶性蛋白含量極高,營養價值無與倫比。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 燉 (工藝)
- 三刻鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
白汁河豚的做法步驟
- 1、先選購中洋河豚半成品進行燒製,將魚肝切成0.5cm厚片,漂洗備用;生薑切片。
- 2、1、鍋燒熱加入色拉油15g燒至120℃倒入魚肝,將魚肝煎3min呈微黃色後,加入純淨水2800ml;
- 3、2、將魚腹朝下整齊放入鍋中,大火煮5min後,加入白酒,改小火煮18min;
- 4、3、放入魚皮,放入葱白、姜,用小火煮7min後,將魚和皮出鍋放入盛器內,湯汁加入鹽、完成調味後裝入盛器。
- 5、1、隨時除去鍋中浮沫;2、魚皮入鍋後,不要隨時翻動,防止魚皮粘鍋;3、河豚出鍋後,將湯中浮油取出。
小竅門
此湯汁營養非凡,食之可如虞姬般風華絕代,展現此餚養顏塑身之功效。
湯汁濃郁、白皙如乳、鮮美無度、濃香撲鼻,可溶性蛋白含量極高,營養價值無與倫比。