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白汁河豚的做法 白汁河豚【白湯河豚】 白汁河豚怎麼做

白汁河豚的做法 白汁河豚【白湯河豚】 白汁河豚怎麼做

此湯汁營養非凡,食之可如虞姬般風華絕代,展現此餚養顏塑身之功效。
湯汁濃郁、白皙如乳、鮮美無度、濃香撲鼻,可溶性蛋白含量極高,營養價值無與倫比。

食材明細

主料
  • 中洋牌長江河豚 (2條)
輔料
  • 葱白 (少許)
  • (適量)
配料
  • (少許)
  • 色拉油 (少許)
  • 白酒 (少許)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 三刻鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

白汁河豚的做法步驟

  • 1、先選購中洋河豚半成品進行燒製,將魚肝切成0.5cm厚片,漂洗備用;生薑切片。
  • 2、1、鍋燒熱加入色拉油15g燒至120℃倒入魚肝,將魚肝煎3min呈微黃色後,加入純淨水2800ml;
  • 3、2、將魚腹朝下整齊放入鍋中,大火煮5min後,加入白酒,改小火煮18min;
  • 4、3、放入魚皮,放入葱白、姜,用小火煮7min後,將魚和皮出鍋放入盛器內,湯汁加入鹽、完成調味後裝入盛器。
  • 5、1、隨時除去鍋中浮沫;2、魚皮入鍋後,不要隨時翻動,防止魚皮粘鍋;3、河豚出鍋後,將湯中浮油取出。

小竅門

此湯汁營養非凡,食之可如虞姬般風華絕代,展現此餚養顏塑身之功效。
湯汁濃郁、白皙如乳、鮮美無度、濃香撲鼻,可溶性蛋白含量極高,營養價值無與倫比。