雞肉西蘭花雞蛋羹的做法 夏日美食——雞肉西蘭花雞蛋羹 雞肉西蘭花雞蛋羹怎麼做 香飄網 湯羹 2.38W 大中小設置文字大小 食材明細主料雞胸肉 (適量)西蘭花 (三小朵)雞蛋 (一個)輔料鹽 (少量)鹹鮮 (口味)蒸 (工藝)三刻鐘 (耗時)普通 (難度)雞肉西蘭花雞蛋羹的做法步驟1、食材:雞胸肉,西蘭花,兒童雞蛋黃。2、雞胸肉切成小塊,西蘭花用淡鹽水浸泡15分鐘,雞蛋去清取出蛋黃備用。3、雞胸肉放鍋裏蒸15分鐘,西蘭花焯水3分鐘撈出。4、蒸好的雞肉和西蘭花放一起,用歐貝爾料理棒打成泥。5、打好的泥放入蛋黃中。6、加四分之三涼開水攪勻。7、最後上鍋小火煮15分鐘即可。 TAG標籤:雞肉西蘭花雞蛋羹的做法 雞蛋羹 西蘭花 美食 雞肉西蘭花雞蛋羹 夏日美食——雞肉西蘭花雞蛋羹 雞肉 雞肉西蘭花雞蛋羹的最正宗做法 雞肉西蘭花雞蛋羹怎麼做 雞肉西蘭花雞蛋羹怎麼做好吃 雞肉西蘭花雞蛋羹的做法步驟 雞肉西蘭花雞蛋羹的家常做法 #