美味香甜南瓜紫薯圓如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這到美味香甜南瓜紫薯圓的製作是難度比較簡單的，特別適合新手作為前期適應尋找感覺。做主食類的美食更能讓你體會到自己動手的快樂，食材簡單，營養豐富，甜...
南瓜紫薯釀如何做好吃又美味
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料南瓜：1塊苦瓜：1條紫薯：1個輔料桂花糖：3勺枸杞：若干具體步驟1.苦瓜切段，挖空中間，下水焯，備用2.南瓜蒸熟，放桂花糖攪拌成糊。如果不夠粘稠，可以放點麥片進去。...
美美香甜南瓜紫薯圓如何做好吃又美味
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘香甜南瓜紫薯圓，鍾愛甜食的首選，純天然的南瓜和紫薯搭配，美妙絕倫，首先是南瓜，不但味道甜美，還有着養顏美容的功效，助消化，更有益健康，其次是紫薯，天然的紫色不...
金黃色的香甜南瓜紫薯圓如何做好吃又美味
準備時間:1天8小時　　　　烹飪時間:60分鐘香甜南瓜紫薯圓是一道家常必備甜點，營養豐富，Q彈的香甜南瓜紫薯圓，當你吃進嘴裏面的時候，你會感受到那一道絲滑感，瞬間在你的嘴裏迸發。當我在吃南瓜紫...
南瓜紫薯甜羹怎麼做，南瓜紫薯甜羹的做法
“香香甜甜又好看的湯羹，配上兩片面包，一個雞蛋，是一個不錯的營養早餐。”食材明細主料南瓜（300克）紫薯（2個）輔料冰糖（1小把）糖桂花（1小勺）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜紫薯甜羹的做法步驟1、還沒有到自己會創作的階段，...
紫薯南瓜餅的做法 紫薯南瓜餅,◇◆ 紫薯南瓜餅怎麼做
“好久木有做這個吃了,某人嗜甜食,聽説甜食會讓人心情愉悦...偶是真米有發現...偶寧願吃點牛肉乾啊,烤魚片啊,墨魚仔啊之類的..不廢話啦,附詳細步驟圖,:”食材明細主料南瓜（3斤）紫番薯（1斤）輔料麪包糠（適量）白芝麻（適量）食用...
南瓜紫薯圓的做法 糖水湯【南瓜紫薯圓】 南瓜紫薯圓怎麼做
“南瓜紫薯圓”食材明細主料木薯粉（500g）紫薯（一個）南瓜（一小塊）水果（適量）西米（適量）輔料白砂糖（適量）水（適量）仙草（兩盒）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜紫薯圓的做法步驟1、第一步【備材料】準備好材料，西米、木薯粉.南瓜.紫...
香甜南瓜紫薯湯圓如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘南瓜紫薯湯圓是我國南方一道傳統的清甜小點，不僅只是元宵節，品日裏也是一道很好的開胃小點，受到很多人的喜愛。南瓜本身有着非常軟糯的口感，配合紫薯非常...
紫薯金瓜圓的做法 膳食纖維：紫薯金瓜圓 紫薯金瓜圓怎麼做
“紫薯、南瓜都富含膳食纖維，可促進腸胃蠕動，幫助我們清理腸道內滯留的積氣和腐敗物，排出體內的有毒和致癌的物質，保持大便暢通、改善消化道內環境，防止胃腸道疾病的發生。”食材明細主料南瓜（150g）紫薯（1個）輔料糯米粉（1杯）生薑...
紫薯南瓜甜米糊怎麼做，紫薯南瓜甜米糊的做法
“好喝的甜品米糊。”食材明細主料紫薯（適量）南瓜（適量）冰糖（6顆）大米（適量）輔料水（適量）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫薯南瓜甜米糊的做法步驟1、食材切小丁。2、大米洗乾淨。3、所有食材放入破壁機裏。4、啟動米糊功...
奶香紫薯南瓜怎麼做，奶香紫薯南瓜的做法
“簡單易學，又非常健康”食材明細主料南瓜（一段）紫薯（一個（小））輔料白砂糖（適量）牛奶（250ml）奶香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）奶香紫薯南瓜的做法步驟1、南瓜洗淨切塊，擺盤撒糖！2、紫薯去皮切丁，方在南瓜上面，喜歡甜的可以在撒一點...
奶香紫薯南瓜包怎麼做，奶香紫薯南瓜包的做法
“南瓜是秋季當仁不讓的“王炸”美食，搭配上紫薯，給麪食增加新的口感。”食材明細主料南瓜（少許）中筋粉（適量）清水（少許）輔料酵母（3g）紫薯（一個）奶粉（1勺）白糖（餡料）（少許）奶香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）奶香紫薯南瓜包的做法步驟1、...
南瓜紫薯湯圓怎麼做，南瓜紫薯湯圓的做法
“嗯，不是很圓的湯圓，但是但是好看，很好吃的樣子😁😁😁，南瓜紫薯湯圓，還有一點糯米粉，加了點黑米粉，成就了第三種顏色，黑米湯圓。”食材明細主料南瓜（一塊）紫薯（一根）糯米粉（適量）輔料黑芝麻餡（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度...
香甜烤地瓜紫薯的做法 香甜烤地瓜，紫薯 香甜烤地瓜紫薯怎麼做
食材明細主料地瓜（適量）紫薯（適量）原味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）香甜烤地瓜紫薯的做法步驟1、將地瓜和紫薯清晰乾淨，切成八塊（大的切開，小的不用切）2、烤網鋪錫紙擺上地瓜和紅薯（我是分涼盤考的，這盤是地瓜）3、預熱烤箱上下...
南瓜紫薯餅的做法 軟糯香甜南瓜紫薯餅 南瓜紫薯餅怎麼做
“做好的南瓜紫薯餅金黃誘人，剛做出的餅皮酥脆，內瓤軟糯非常好吃。這個分量做了兩大盤子都吃光啦，不過由於糯米不太好消化，年紀大的長者像我的父母親80多歲的人還是儘量少吃點品嚐一下就好了，身體健康才是第一位的哦。”食...
香糯紫薯南瓜餅怎麼做，香糯紫薯南瓜餅的做法
“用一道點心去解決兩種食材，紫薯與南瓜。黃澄澄的外皮中包裹着深紫色的餡心，想象中，效果應該會不錯。若是依了自己，應該是本味的南瓜皮包裹着無任何添加的紫薯心。還是不要太特立獨行，既然決定紫薯無添加，那麼，還是在皮里加...
紫薯南瓜餅的做法 【紫薯南瓜餅】 紫薯南瓜餅怎麼做
“今天外面可真冷，從樓上看下去，小區大門口的條幅被風吹的飄飄蕩蕩的，看着就好冷的感覺。。。所以今兒就沒出門，在家裏窩着，做了點兒南瓜小餅，熬了點兒南瓜粥，吃着熱乎乎的~~材料：皮：南瓜250g，糯米粉220g，蜂蜜12g，熟芝麻10g餡兒：紫...
南瓜紫薯糯米湯圓怎麼做，南瓜紫薯糯米湯圓的做法
“南瓜紫薯都是營養價值非常高的吃食，本小廚特別喜歡吃蒸南瓜紫薯紅薯之類，但是吃剩下的第二頓就沒法吃了。只要加入糯米粉就成了湯圓，還可以加入各種自己喜歡的陷，味道特別純，做成湯圓可以煮、可以炸、按扁了放鍋裏就是南...
南瓜紫薯甜湯的做法 美味冬日甜湯--南瓜紫薯甜湯 南瓜紫薯甜湯怎麼做
“其實甜湯我們通常叫做糖水。在冬天做糖水的材料選擇有很多，例如根莖類食材；根莖類食材最大的特點就是熱量高，同時營養豐富。而冬天的養生，最主要是禦寒。在這個時候，最受歡迎的莫過於番薯糖水了。這款南瓜紫薯甜湯是改良...
南瓜紫薯芋圓怎麼做，南瓜紫薯芋圓的做法
“好吃又好看的南瓜紫薯芋圓，做法簡單，口感很Q，以後不用去糖水店隨時隨地在家就可以吃糖水，想吃就吃，衞生又健康，”食材明細主料南瓜（200克）紫薯（200克）香芋（200克）輔料木薯澱粉（1500克）水（適量）糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難...
南瓜芋圓 紫薯南瓜芋圓怎麼做，紫薯南瓜芋圓的做法 紫薯
食材明細主料紫薯（適量）南瓜（適量）輔料紅薯澱粉（適量）馬鈴薯澱粉（適量）配料糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紫薯南瓜芋圓的做法步驟1、南瓜和紫薯放入鍋內蒸差不多20分鐘左右2、將蒸好的南瓜和紫薯分別放入容器中，搗...
薯香紫米南瓜盅的做法 【開封】薯香紫米南瓜盅 薯香紫米南瓜盅怎麼做
“紫米、紫薯，來一個紅的發紫的”食材明細主料紫米（適量）小南瓜（一個）輔料紫薯（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）薯香紫米南瓜盅的做法步驟1、準備食材2、紫薯上鍋蒸熟備用3、紫米上鍋蒸30分鐘4、小南瓜從四分之一處切...
南瓜紫薯麻圓怎麼做，南瓜紫薯麻圓的做法
“外酥內嫩口感，南瓜與紫薯的雙層口感，甜蜜的幸福感”食材明細主料南瓜（適量）紫薯（適量）糯米粉（適量）輔料白砂糖（適量）白芝麻（適量）食用油（適量）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）南瓜紫薯麻圓的做法步驟1、南瓜，紫薯切片，蒸熟。2、蒸...
紫米紅薯南瓜圓子怎麼做，紫米紅薯南瓜圓子的做法
“紫米被稱作“補血米”“長壽米”,用它和紅豆一起來煮粥，再加上南瓜圓子，是一道食補氣血的營養粥，常喝能使你臉色紅潤，氣血足，營養不輸保健品的。”食材明細主料紫米（100克）紅豆（100克）糯米粉（150克）南瓜泥（120克）輔料冰糖（適量）甜...
紫薯南瓜糯米餈的做法 椰香紫薯南瓜糯米餈 紫薯南瓜糯米餈怎麼做
“又名麥瓜、番瓜、倭瓜、金瓜、伏瓜、飯瓜、窩瓜、中國南瓜。1、解毒：內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用；2、保護胃粘膜、幫...