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蕎麥窩頭夾外婆菜如何做好吃又美味

蕎麥窩頭夾外婆菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

蕎麥全粉就是將蕎麥芯粉、蕎麥精粉以及經穩定處理的蕎麥皮粉,按照原始出粉比例混配而成。用蕎麪粉做出的窩窩頭更香醇。

主料

蕎麥粉 :200g
中筋麪粉 :200g
蘿蔔乾 :100g
鹹酸菜 :100g
肉末 :100g

輔料

乾酵母 :4g
乾紅辣椒 :10g
生抽 :1茶匙
姜 :5g
葱花 :1根
雞粉 :少許

具體步驟

蕎麥窩頭夾外婆菜怎麼做好吃又簡單 第2張

酵母加温水溶解備用,中筋麪粉和蕎麥粉拌勻,加入溶解的酵母水,加入適量温水,揉成麪糰,將麪糰揉光滑,蓋上保鮮膜,醒發15分鐘;將蘿蔔乾、鹹酸菜切成丁,肉剁成碎末,幹辣椒切碎,姜、葱切末,備用;

蕎麥窩頭夾外婆菜怎麼做好吃又簡單 第3張

將醒發好的麪糰分成若干等份,並搓成圓球,用大拇指頂住麪糰的中間轉圈,形成中間是空的窩頭狀;

蕎麥窩頭夾外婆菜怎麼做好吃又簡單 第4張

依次將麪糰做成窩頭後放入蒸籠,窩頭之間留有距離擺好,蒸鍋中放沸水,上鍋蒸15分鐘;

蕎麥窩頭夾外婆菜怎麼做好吃又簡單 第5張

炒鍋倒入適量油燒熱,加入葱末、薑末、幹辣椒爆香,然後加入肉末翻炒至變色,加入蘿蔔乾、鹹酸菜繼續翻炒;

蕎麥窩頭夾外婆菜怎麼做好吃又簡單 第6張

炒鍋加入少量水,外婆菜翻炒至水份快乾時,加入生抽、雞粉調味,翻炒至收汁,外婆菜就完成啦;

蕎麥窩頭夾外婆菜怎麼做好吃又簡單 第7張

將外婆菜加入蒸好的窩頭中,蕎麥窩頭夾外婆菜就完成啦!

烹飪技巧

將甜蕎輕研細磨精細加工成蕎麥全粉,粉質細膩,口感美味醇正,麥香濃郁,真正做到“粗糧的營養,細糧的口味”。