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香甜的蓮蓉餡的做法如何做好吃又美味

香甜的蓮蓉餡的做法怎麼做好吃又簡單
準備時間:1小時30分鐘    烹飪時間:20分鐘

蓮蓉餡既可以做蓮蓉包,也可以配合其他的食材做餡料,味美甘甜,香甜可口,選用的食材是我們自己種的蓮子,有機有營養,不含任何防腐劑,健康,符合現在的生活理念不説,也很經濟實惠。香甜的蓮蓉餡的做法是很多人比較關注的,其做法有很多種,但是都離不開新鮮的蓮子,這點切記。

主料

蓮子 :500g

輔料

油鹽 :適量
白糖 :150g

具體步驟

1、先把蓮子洗淨,用水浸泡30分鐘,電飯煲中加600毫升水,放入蓮子按下煲鍵。1小時30分鐘即熟

2、鍋裏放油,放入鹽和白糖翻炒,放入蓮子翻炒,把大的蓮子炒碎。炒至湯汁濃稠大約30分鐘,出鍋裝盤。