準備時間:
22分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
茄子,蒜,辣椒 :
1個 輔料
醬油,醋,葱花,姜,花椒 :
適量 具體步驟
1. 把茄子洗淨,切條,放入盤中,用保鮮膜把盤子封上,在保鮮膜上用牙籤扎幾個眼,放入微波爐轉上5分鐘。(盤子一定是微波爐專用)
2. 把微波爐裏的茄子拿出,將事先切好的辣椒,葱花,姜,花椒放入盤中,倒上醬油、醋,根據個人口味,可選擇放雞精或味精,個人覺得雞精味精吃多不好。
3. 把鍋裏倒入油(也根據個人平時炒菜時候的油量),油七成熱倒入盤中,材料儘量放在茄子中間,這樣將油倒在材料上,味道好。一道涼拌茄子就做成了!