準備時間:
6分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
南瓜苗 :
一斤 瘦肉 :
適量 輔料
豬油 :
適量鹽 :
適量蒜頭 :
適量料酒 :
適量蠔油 :
適量生抽 :
適量 具體步驟
1. 材料準備好,南瓜苗撕好洗淨 ,瘦肉切片,蒜頭拍扁。
2. 熱鍋下油,油熱下蒜米爆香,下瘦肉翻炒,瘦肉炒幹水分後,加適量料酒,鹽和生抽翻炒,待瘦肉入味後關火出鍋。
3. 就着鍋,下南瓜苗,翻炒,變軟後,倒入剛剛炒的瘦肉,南瓜苗八成熟,加適量鹽和蠔油,關火出鍋。
4. 這個吃飯好吃!
烹飪技巧
炒瘦肉的時候中火對待,炒南瓜苗時大火對待,撕南瓜苗的時候要耐心和細心哦。