酸豇豆炒香乾如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
酸豇豆 :200g
姜 :2g
香葱 :2根
生抽 :2茶勺
植物油 :12茶勺
小米椒 :3個
白糖 :1g
材料有酸豇豆,香乾。先把豇豆洗一下切成段,香乾切成條鍋裏大蒜爆香把豇豆和香乾一起翻炒,加料酒,生抽,鹽再翻炒就可以了。做發簡單老少皆宜,可以在裏面加點肉末,臘肉,可以根據季節的變化來搭配蔬菜,葷蔬搭配更有營養,酸豇豆可以促進胃液的分泌消化,但也不可貪吃要適量而止。
主料
香乾 :3塊酸豇豆 :200g
輔料
鹽 :2g姜 :2g
香葱 :2根
生抽 :2茶勺
植物油 :12茶勺
小米椒 :3個
白糖 :1g
具體步驟
1.主料:酸豇豆、香乾輔料:植物油、鹽、生抽、白糖、姜、小米椒、香葱
2.把酸豇豆洗淨用涼水泡,切丁
3.香乾切丁
4.小米椒洗淨切丁,葱姜洗淨切末
5.加香乾翻炒均勻,加鹽翻炒到香乾出香味
6. 加酸豇豆
7.小米椒翻炒均勻
8.再次翻炒酸豇豆出酸味,加生抽翻炒均勻
9.加白糖、香葱
10.翻炒均勻即可
酸豇豆如果太鹹,可以提前涼水泡泡喜歡吃肉的,可以加肉末一起翻炒白糖加點醋最能去掉鹹味