蒜香豌豆苗的做法 一道減肥的家常下飯菜(蒜香豌豆苗) 蒜香豌豆苗怎麼做

“清淡爽口，減肥的一道家常菜！”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

蒜香豌豆苗的做法步驟

• 1、豌豆苗清洗乾淨備用。

• 2、瀝乾水分備用。

• 3、大蒜去皮切塊備用。

• 4、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，加入大蒜，爆香片刻。

• 5、倒入豌豆苗，爆炒一分鐘。

• 6、加入一勺生抽，調鮮味。

• 7、加入一勺鹽。

• 8、煸炒均勻出鍋。

• 9、盛盤中，成品，今天午餐。

• 10、成品圖。