白灼油菜心怎麼做,白灼油菜心的做法 香飄網 熱菜 1.46W 大中小設置文字大小 “過年大魚大肉的,來盤清爽的菜也不錯。” 食材明細主料油菜心 (900g)蒜 (4瓣)輔料油 (2大匙)鹽 (1/2茶匙)雞粉 (1茶匙)清淡 (口味)煮 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)白灼油菜心的做法步驟1、油菜心洗淨。2、蒜剁末。3、熱油鍋,把蒜末爆香。4、倒入2碗水煮開。5、放入鹽和雞粉。6、放入油菜心。7、煮至軟身即可。8、過年大魚大肉,來個清爽的素菜也不錯。 TAG標籤:白灼油菜心的做法 白灼油菜心的做法步驟 白灼油菜心怎麼做好吃 白灼 白灼油菜心 白灼油菜心的家常做法 油菜 白灼油菜心怎麼做 白灼油菜心的最正宗做法 #