蠔油西蘭花豆腐怎麼做，蠔油西蘭花豆腐的做法 香飄網 素菜 1.83W 大中小設置文字大小 食材明細主料西蘭花 （1棵）豆腐 （1塊）輔料鹽 （適量）蠔油 （適量）清淡 （口味）炒 （工藝）廿分鐘 （耗時）簡單 （難度）蠔油西蘭花豆腐的做法步驟1、西蘭花用水綽一下，炒的時候比較容易熟2、豆腐切塊3、西蘭花先炒，加少許鹽，加蠔油，再加豆腐進去，不然豆腐就比較容易碎4、放油，西蘭花先炒，加蠔油（可以自行選擇要不要放鹽），再加豆腐進去，不然豆腐炒得時候容易碎5、放油，西蘭花先炒，加蠔油（可以自行選擇要不要放鹽），再加豆腐進去，不然豆腐炒得時候容易碎6、放油，西蘭花現放下去炒，放蠔油（可放鹽），再加豆腐下去炒一下，不然豆腐容易碎炒太久.. TAG標籤：蠔油西蘭花豆腐怎麼做 蠔油西蘭花豆腐的做法 蠔油 蠔油西蘭花豆腐 蠔油西蘭花豆腐的做法步驟 蠔油西蘭花豆腐的家常做法 蠔油西蘭花豆腐的最正宗做法 蠔油西蘭花豆腐怎麼做好吃 豆腐 西蘭花 #
