湯羹

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營養補鈣豆腐羹的做法 十分鐘快手菜-營養補鈣豆腐羹 營養補鈣豆腐羹怎麼做

營養補鈣豆腐羹的做法 十分鐘快手菜-營養補鈣豆腐羹 營養補鈣豆腐羹怎麼做

營養豐富的花式豆腐。

食材明細

主料
  • 豆腐 (1塊)
輔料
  • 胡蘿蔔 (1個)
  • 香菇 (5個)
  • 火腿腸 (1條)
  • 雞蛋 (1-2個)
調料
  • (1匙)
  • 澱粉 (2匙)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

營養補鈣豆腐羹的做法步驟

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    1、幹香菇冷水泡軟,食材洗淨切丁。

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    2、炒丁,放少量鹽調味。

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    3、炒入味,單獨裝起。

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    4、換清水,水滾下豆腐煮三分鐘。

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    5、澱粉+冷水勾芡。

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    6、已炒好的丁再次下鍋與豆腐一起煮,倒入澱粉水勾芡。

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    7、倒蛋液,注意‼️一邊倒一邊用勺子輕輕攪拌。

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    8、(可選)撒香菜or葱花。

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    9、非常下飯的一道菜式,不喜歡太多湯汁可適當少放水,水到豆腐一半即🉑。

小竅門

注意水量