滋味鹹湯圓湯怎麼做,滋味鹹湯圓湯的做法
“正月十五吃湯圓,意味着一家人團團圓圓。湯圓可葷可素,可甜可鹹;如果你怕吃甜食,吃鹹湯圓就是一個不錯的選擇,湯鮮料足,實心湯圓又有嚼頭。
糯米雖然可以開胃調虛,但做湯圓質地就細膩了,沒那麼容易被腸胃吸引和消化,所以就加入下氣消食、促進消化的白蘿蔔和健胃消食、醒脾和中的香菜,幫忙調理腸胃。爽甜的白蘿蔔、香味獨特的冬菇、充滿韌勁的乾貝和蝦米和軟糯的湯圓混在一起,口感層次立體,味道分明,湯味鮮美。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 煮 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 普通 (難度)
滋味鹹湯圓湯的做法步驟
1、準備好材料
2、香菇、乾貝、蝦米分別提前浸泡
3、蘿蔔去皮切絲;香菜切段;泡好的香菇切絲,準備薑絲
4、糯米粉在大碗中,加入適量熱水,用力搓成團
5、然後掰成一塊塊,搓成小湯圓
6、先起油鍋,入薑絲、香菇和白蘿蔔稍炒片刻袪除寒氣,盛出待用
7、鍋中加水燒開,入湯圓焯熟撈出待用
8、另鍋中加水3大碗,加入蝦米和乾貝,大火燒開後煮5分鐘
9、加入焯熟的湯圓煮至浮起
10、然後加入炒過的香菇絲和蘿蔔絲稍煮一會兒
11、最後加鹽調味,灑上香菜即可
小竅門
1、搓糯米粉時越大力就越不粘手又有嚼頭;
2、湯圓焯過後湯水不渾濁,湯圓不會粘,口感更好。