你們知道嗎，椰子油的功效有哪些
實話説，椰子在中國是非常出名的，一到夏天就很多人説要喝椰子汁吃椰肉。那麼，同名字的椰子油呢？你們知道是什麼嗎？也許沒有用過的人，可能以為椰子提煉出來的油，這樣雖然説起來怪怪的，事實上，其實也有那麼一點成分。如果現在還不清楚椰子油到底是怎麼樣的，就來看看吧。
椰子油在海外已經非常的有名氣，它的作用也是被很大程度的利用到了人們的生活中。古老的印度很早就將椰子油使用於藥物之中，同時椰子油也有抗菌殺菌、幫助皮膚抵抗陽光的傷害，所以椰子油也是非常好的美容工具。
做工精細的椰子油富含50%以上的月桂酸。而月桂酸作為母乳中的主要成分，其出現在自然界中的食物中是非常罕見的。月桂酸對人體有百益而無害，是嬰兒賴以生存的油脂。而對於成年人來説，月桂酸是中鏈脂肪酸的一種，非常容易分解，不易堆積成脂肪，同時抗氧化作用非常好。
椰子油的功效有哪些，你們知道嗎
一、護髮
椰子油當中富含天然抗氧化β-胡蘿蔔素、單不飽和脂肪酸即油酸、亞麻酸、亞油酸，還有多種豐富的維生素A、D、E、K、F以及抗氧化物等營養成分。這些優質油脂成分和維生素都可以很好的幫助撫平毛糙頭髮，同時椰子油的確是一種非常親和角蛋白的植物油，所以用在頭髮上效果特別得好。塗抹上一兩滴椰子油在髮尾部分，再將頭髮吹乾，頭髮簡直又順又亮!
二、護膚
椰子油有很強的抗氧化能力，能幫助人體防止皮膚老化。內服外用皆可滋潤皮膚，調整皮脂腺分泌，改善乾燥膚質，消除皺紋、粉刺。過敏膚質可增強皮膚適應性，舒緩嘴脣龜裂。同時椰子油也是卸粧的一把好手，不僅卸粧乾淨，而且從來沒有拔乾的感覺，滋潤極了!
三、食用椰子油
作為食用油，也有很多朋友會拿椰子油烹飪。而長期服用椰子油，對身體也有很大的幫助!椰子油中的月桂酸有殺菌的作用，可以提高身體的免疫力，非常適合兒童、老人及虛弱抵抗力不足易感染的體質食用。椰子油非常容易分解和代謝，不會給身體增加負擔，可以減少肥胖給我們身體帶來的傷害。同時美國的一位科學家也發聲：椰子油可以達到預防老年痴呆的作用。
通過上文對椰子油的功效的簡單介紹之後，我們不僅初步瞭解了椰子油的功效與作用，還清楚椰子油對我們人體自身都有些什麼功效，我們可以拿來做什麼，可以得出什麼效果。這方便我們日後對它的認知，而現在，我們瞭解了這些，可以買一瓶回來試一試。
