紅棗銀耳黑米糊怎麼做，紅棗銀耳黑米糊的做法
食材明細主料黑米（半杯）輔料紅棗（15g）桂圓肉（10g）原味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳黑米糊的做法步驟1、食材圖。2、把黑米淘洗一遍，放破壁機裏，加入紅棗桂圓乾，水。3、啟動米糊功能，程序結束即可。4、成品圖。...
銀耳花生紅棗米糊怎麼做，銀耳花生紅棗米糊的做法
食材明細主料銀耳（適量）紅棗（適量）花生（適量）大米（一小把）輔料水（適量）甜味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳花生紅棗米糊的做法步驟1、銀耳提前一夜泡發，紅棗去核所有食材備用。2、把所有食材放入破壁機裏。3、加入適量清水啟動米糊...
黑糖燉紅棗銀耳怎麼做，黑糖燉紅棗銀耳的做法
“冬季天氣乾燥，燉點甜湯，滋潤，加了黑糖，給你好氣色。”食材明細主料黑糖（少許）紅棗（3粒）銀耳（少許）輔料雪蓮子（少許）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑糖燉紅棗銀耳的做法步驟1、銀耳，提前泡發，撕成小朵2、雪蓮子也要提前泡軟最...
紅棗三黑米糊怎麼做，紅棗三黑米糊的做法
食材明細主料紅棗（適量）黑米（適量）輔料黑豆（適量）熟黑芝麻（適量）調料水（適量）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗三黑米糊的做法步驟1、紅棗和黑米提前浸泡。2、熟芝麻放入豆漿機中。3、紅棗去核切碎。4、將紅棗碎放入豆漿...
黑米銀耳紅棗羹怎麼做，黑米銀耳紅棗羹的做法
食材明細主料黑米（適量）銀耳（適量）紅棗（適量）輔料清水（適量）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑米銀耳紅棗羹的做法步驟1、銀耳提前泡發黑米洗淨紅棗對半切開去掉核。2、所有食材放在一起。3、倒入破壁機裏。4、啟動米糊功能...
紅棗黑米糊怎麼做，紅棗黑米糊的做法
食材明細主料黑米（半杯）輔料糯米（4分之1杯）調料紅棗片（適量）水（1000ml）原味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗黑米糊的做法步驟1、黑米和糯米用水泡4小時。2、把米和紅棗放破壁機里加水。3、啟動米糊功能，程序結束即可。4、成...
紅棗銀耳米糊怎麼做，紅棗銀耳米糊的做法
“這幾天急劇降温，外面都零下十度了，而且很多地方也都下起了雪，冬天總算是真正的到來了。因為天冷，我和多爸相繼病倒，可家裏還有兩個孩子又需要照顧，屬實忙不過來了。尤其是這大冷的天裏，老大要上幼兒園，而老二又太小，前段時間...
紅棗銀耳大米糊怎麼做，紅棗銀耳大米糊的做法
食材明細主料銀耳（1朵）輔料大米（半杯）調料紅棗（10g）原味（口味）榨（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅棗銀耳大米糊的做法步驟1、食材圖。銀耳提前泡發，紅棗用廚房剪刀剪開去核。2、銀耳去根切塊，和大米，紅棗放破壁機裏。3、加水。4、啟動米...
紅棗花生黑米糊怎麼做，紅棗花生黑米糊的做法
食材明細主料紅棗（適量）黑米（適量）紅花生（適量）輔料水（適量）甜味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗花生黑米糊的做法步驟1、食材備用。2、紅棗去核。3、所有食材倒入破壁機裏。4、加入適量清水。5、啟動米糊功能30分。6、甜甜的米糊...
黑米杏片紅棗糊怎麼做，黑米杏片紅棗糊的做法
“黑米所含錳、鋅、銅等無機鹽大都比大米高1~3倍；更含有大米所缺乏的維生素C、葉綠素、花青素、胡蘿蔔素及強心甙等特殊成分，因而黑米比普通大米更具營養。杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、...
紅棗黑木耳米糊怎麼做，紅棗黑木耳米糊的做法
食材明細主料黑木耳（適量）紅棗（六個）無花果（五個）黑米（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）高級（難度）紅棗黑木耳米糊的做法步驟1、黑米洗淨浸泡一夜備用。2、紅棗，無花果洗淨浸泡一夜備用。3、木耳用温水浸泡一會洗...
香濃黑米紅棗糊怎麼做，香濃黑米紅棗糊的做法
“黑米中加入花生，多了一份香濃，還有可以補氣養血的紅棗，使米糊中又多了一份甜蜜，早餐來上一杯，營養又美味。”食材明細主料花生（適量）黑米（適量）紅棗（適量）輔料水（適量）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香濃黑米紅棗糊的做法步...
紅豆銀耳米糊的做法 暖身養腸胃～紅豆銀耳米糊 紅豆銀耳米糊怎麼做
“自從剁手了這台破壁機，我和妞隔一兩天打一次米糊喝，比豆漿機打的細膩不是一點半點，特適合有老人和孩子的家庭使用。破壁機的清洗功能很不錯，機器在清洗的過程中是一邊清洗一邊加熱，有的人説我的破壁機打完米糊或者豆漿底...
潤腸通便紅棗銀耳糊怎麼做，潤腸通便紅棗銀耳糊的做法
“孩子和老人經常會便祕，這道紅棗銀耳糊很適合大人小孩。幾個月的小孩在添加輔食的時候就可以吃。”食材明細主料紅棗（6顆）水發銀耳（100克）輔料水（適量）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）潤腸通便紅棗銀耳糊的做法步驟1、準...
小米紅棗銀耳粥的做法 小米紅棗枸杞百合銀耳粥 小米紅棗銀耳粥怎麼做
“夏天來了，經常沒有胃口吃飯。這個粥你就不能錯過了，你值得擁有……”食材明細主料小米（適量）紅棗（9顆）枸杞（適量）百合（適量）銀耳（適量）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米紅棗銀耳粥的做法步驟1、材料2、洗乾淨，把紅棗撕開，銀...
黑米核桃銀耳糊怎麼做，黑米核桃銀耳糊的做法
食材明細主料黑米（適量）核桃（適量）銀耳（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑米核桃銀耳糊的做法步驟1、黑米浸泡一晚上，銀耳泡發清洗、核桃清洗。2、全部食材放入破壁機中，加水啟動滋補糊程序。3、香濃順滑...
花生黑米銀耳糊怎麼做，花生黑米銀耳糊的做法
食材明細主料黑米（適量）銀耳（適量）花生（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）花生黑米銀耳糊的做法步驟1、銀耳泡發撕成小朵，黑米、花生提前一晚浸泡。2、全部食材放入破壁機中，啟動滋補糊程序。3、加適量紅...
紅棗山藥黑米糊怎麼做，紅棗山藥黑米糊的做法
食材明細主料大米（適量）山藥（半根）大紅棗（兩個）黑米（適量）輔料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗山藥黑米糊的做法步驟1、準備食材:大米，黑米，紅棗，山藥去皮，全部洗淨。2、紅棗去核切成小塊，山藥切成小塊。3、將全部...
米酒銀耳紅棗粥怎麼做，米酒銀耳紅棗粥的做法
“我們老家農村裏，每到辦喜事就有甜湯，一桌就一大碗，小孩子非常喜歡喝，每每都不夠喝的！我家孩子都想好長時間了，今天就給他們做吧！銀耳喝紅棗，大家都知道，都非常有營養！”食材明細主料米酒（400g）紅棗（適量）銀耳（適量）輔料罐頭（2瓶）玉米...
黑豆黑米紅棗糊怎麼做，黑豆黑米紅棗糊的做法
食材明細主料黑豆（適量）黑米（適量）輔料紅棗（3顆）清淡（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑豆黑米紅棗糊的做法步驟1、黑豆、黑米、紅棗洗淨。2、前一夜用温水將黑豆、黑米泡着，紅棗可以放黑米中一起泡，也可以制糊時放。3、將紅棗...
銀耳紅棗糯米粥的做法 活血養顏湯——銀耳紅棗糯米粥 銀耳紅棗糯米粥怎麼做
“意外看到一個帖子，學到一美容靚粥，趕緊煮了來吃，用紫砂鍋煮的感覺比砂鍋煮的還要好，就是比較費時，煮了一下午，不過成果還是非常成功滴”食材明細主料銀耳（三四朵）紅棗（10顆）糯米（一把）輔料冰糖（適量）配料枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）數...
紅棗銀耳燕麥米糊怎麼做，紅棗銀耳燕麥米糊的做法
食材明細主料銀耳碎（1勺）輔料即食燕麥（2勺）調料紅棗肉（10g）原味（口味）調味（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳燕麥米糊的做法步驟1、食材圖，網購的銀耳碎，免洗。2、把燕麥，銀耳，紅棗肉放破壁機裏，啟動米糊功能，程序結束即可。3、成品圖...
銀耳紅棗大米粥怎麼做，銀耳紅棗大米粥的做法
“銀耳，富含天然膠原蛋白，是傳統的美容養顏之佳品，價格也很便宜，是人們都吃得起的滋補佳品，有“平民燕窩”之美譽。紅棗，自古就是愛美女人最喜歡的食材，有“一日仨棗，容顏不老”之説，今天我就給大家分享一道美容養顏粥——銀耳...
黑芝麻黑米紅棗糊怎麼做，黑芝麻黑米紅棗糊的做法
食材明細主料黑芝麻（適量）黑米（適量）紅棗（適量）輔料紅糖（適量）原味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻黑米紅棗糊的做法步驟1、將黑米洗淨，用水泡30分鐘左右，紅棗用牙刷刷洗淨。2、紅棗去桃，連同黑芝麻、黑米和泡黑米的水倒入...
山藥紅棗黑米糊怎麼做，山藥紅棗黑米糊的做法
食材明細主料大米（適量）黑米（適量）糙米（適量）燕麥（適量）紅棗（適量）輔料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）山藥紅棗黑米糊的做法步驟1、大米，糙米，黑米，燕麥。2、山藥去皮洗淨紅棗洗淨。3、紅棗去核兒，山藥切成小段。4、洗...