茭白魚餅飯的餐飲精選

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料糟白魚：150g香葱：1根老薑：2片蒜：3瓣幹辣椒：1只白砂糖：2湯匙（30g）油：2茶匙（10ml）紹興黃酒：1湯匙（輔料具體步驟1.糟白魚用流動水稍微沖洗一下，沖掉表面泥沙，碼入盤中。...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘茭白魚餅飯對於喜歡吃速食的人羣來説有一定的誘惑，你們可以嘗試着換新口味。茭白魚餅飯做法很簡單，就是把茭白魚餅放入電飯鍋再加上佐料，例如葱蒜，醬油等...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料厚白土司：1片海鱺魚：1片鹽：少許白胡椒粉：少許洋葱：1/2顆美生菜葉：1片紫高麗菜絲：少許塔塔醬：適量蛋液：適量麪包粉：適量輔料具體步驟1.海鱺魚撒上鹽、胡椒，再依序...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘寶寶不好好吃飯，作為媽媽的你是不是很發愁呢？小編來幫你支招，我們要變着花樣讓食物變得生動有趣喲！小編在這裏教你這款美味可口的茭白魚餅飯。選用新鮮的...

食材明細主料茭白（一根）橡皮魚（一條）輔料薑片（適量）葱段（適量）配料料酒（少許）生抽（適量）白糖（一勺）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茭白燒橡皮魚的做法步驟1、材料：茭白、橡皮魚2、配料：薑片、葱段3、將橡皮魚去頭去...

“海鮮丶地鮮搭配合理，營養均味，鮮香味美。”食材明細主料鮮魷魚（1個）茭白（2顆）輔料醬油（3小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茭白炒魷魚的做法步驟1、魷魚洗淨水氽後切件，茭白洗淨切片。2、加入油魚翻炒片刻，勻少量水蓋鍋...

“魚香茭白，雖然素，但是口感和味道都不輸給魚香肉絲，這道菜魚香味濃郁，是一道很爽口的下飯菜喔~”食材明細主料茭白（400克）青椒（各50克）泡椒（30克）蒜蓉（5克）油（50毫升）醋（30毫升）水量（50毫升）紅椒（適量）輔料水發木耳（100克）白糖（18克）紅油豆瓣...

“黃鱔是個好東西，營養豐富，滋補作用很強，吃起來也很鮮。不過炒鱔絲的時候，最好先讓賣菜的攤子將鱔魚的刺幫助剔掉，那麼吃起來更方便有滋味了。今天就搭配茭白一起炒，茭白肉色嫩白，是一種味道鮮美、營養價值高的蔬菜，它肉質肥...

食材明細主料茭白（一根）青椒（一個）剩飯（一碗）輔料蒜（兩瓣）配料李錦記甜醬（適量）醬香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）醬爆茭白蓋澆飯的做法步驟1、準備食材。2、茭白，青椒洗淨切斜片，蒜切薄片備用。3、炒鍋到油，熱油炒一下茭白和青椒，...

食材明細主料大米（300克）鹹肉（115克）毛豆（300克）茭白（2株）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）高級（難度）鹹肉毛豆茭白飯的做法步驟1、食材：大米、鹹肉（已清洗切成粒）、毛豆、茭白。2、將鹹肉放入大碗裏用清水浸泡1個小時...

食材明細主料茭白（2根）魷魚鯗（適量）輔料葱段（適量）料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）魷魚鯗炒茭白的做法步驟1、食材：茭白2、魷魚鯗（已洗淨）3、葱段4、將茭白剝殼清洗一下撈出。5、放在案板上切成粗一點的絲，待...

食材明細主料茭白（3根）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）醋（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）糖醋茭白的做法步驟1、茭白去殼洗淨切塊2、起油鍋加熱，放入茭白煸炒3、放入適量的鹽煸炒炒透4、放入適量的糖和水炒勻煮開煮5分鐘5...

“一個人想要吃點清淡又營養全面的。素食泡飯是最好的選擇，簡單易操作，一人食首選。”食材明細主料茭白（1根）胡蘿蔔（1根）剩米飯（130克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔茭白泡飯的做法步驟1、食材：茭...

食材明細主料魚鯗（310克）茭白（265克）輔料幹辣椒（適量）薑片（適量）香葱（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茭白燒魚鯗的做法步驟1、食材：魚鯗（已清洗切開）、茭白（已剝殼清洗切開）、幹辣椒、薑片、香葱2、...

“茭白原來還可以這樣吃，開胃下飯太好吃了。”食材明細主料茭白（2根）青椒（1個）木耳（6克）豬肉（100克）輔料黃豆醬（2勺（辣味））番茄醬（6克）鹽（少許）糖（8克）澱粉（6克）食用油（適量）葱（少許）姜（少許）微辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）魚香茭白的做法步驟...

食材明細主料鮑魚（10個）茭白（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）鮑魚燒茭白的做法步驟1、食材：鮑魚、茭白。2、將鮑魚去殼去內臟洗淨撈出。3、將茭白剝殼清洗清洗，撈出。4、放在案...

食材明細主料茭白（400克）輔料葱（4克）姜（3克）豆瓣醬（10克）料酒（10克）醬油（5克）水澱粉（15克）醋（8克）白砂糖（5克）鹽（1克）胡椒粉（少許）花生油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）魚香茭白的做法步驟1、將茭白去皮、去老殼洗淨切成粗絲。2、葱...

食材明細主料魷魚（適量）茭白（適量）輔料鹽（適量）黃酒（適量）生抽（適量）雞粉（適量）姜（適量）蒜（適量）芹菜（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白茭炒魷魚的做法步驟1、魷魚洗淨，切花刀2、鍋里加水，煮開3、撈出來洗淨4、油熱時放入姜...

食材明細主料雞蛋（兩個）米飯（適量）輔料葱花（適量）炒米飯複合調味料（適量）茭白（適量）肉丁（適量）黃瓜（適量）火腿腸（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茭白米飯的做法步驟1、茭白丁，黃瓜丁，葱花，火腿腸丁2、鍋中添加油，倒入攪拌好的雞蛋...

食材明細主料章魚（565克）茭白（265克）輔料薑片（適量）桂皮（適量）大料（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茭白燒章魚的做法步驟1、食材：章魚（已洗淨切開）、茭白（已剝殼清洗切開）、薑片、桂皮、大料2...

“媽媽喜歡吃小章魚，逛街就買了10個小章魚，不知道怎麼燒了(⊙_⊙?)剛剛冰箱裏有茭白，就這麼燒了吧o(╯□╰)o”食材明細主料茭白（1個）小章魚（10個）輔料生薑（適量）醬油（適量）鹽（適量）料酒（適量）水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...

食材明細主料茭白（3個）雞蛋（3個）冷飯（1份）輔料醬油（適量）細鹽（適量）色拉油（適量）葱（適量）葱香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茭白蛋炒飯的做法步驟1、備好所用食材。2、鍋里加油將茭白下鍋煸炒至香。3、雞蛋打在冷飯裏拌好。4、將蛋...

“我平常茭白都是家常做法，都是直接炒肉來吃，突然看到茭白長長的或許可以考慮下用來做魚香肉絲的配料來炒，所以由此作出了這道魚香茭白炒肉，好吧--自創的名字。不過味道還不錯，分享下。茭白適合人羣：更適宜高血壓病人、黃膽...

食材明細主料茭白（120克）剩米飯（1碗）雞蛋（1只）輔料香葱（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋茭白炒飯的做法步驟1、食材：茭白、剩米飯、雞蛋（已打入碗中）、香葱2、將茭白剝殼清洗一下。3、放在案板...

食材明細主料茭白（2株）魷魚（1個）香葱（135克）輔料薑片（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）鹹菜魷魚炒茭白的做法步驟1、食材：茭白（已剝殼清水）、魷魚（已洗淨）、鹹菜（已清洗切碎）、薑片。2、將茭白放在...