胡蘿蔔拌西蘭花如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 8.03K 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料 西蘭花 :一個 胡蘿蔔 :半根 輔料鹽 :適量香油 :適量 色拉油 :適量 具體步驟1. 西蘭花一個,用手掰開,在鹽水中浸泡半小時,取出瀝乾水2. 胡蘿蔔去皮,切片3. 鍋上水燒開,加鹽,滴少許色拉油,放胡蘿蔔和西蘭花,至水再次燒滾,關火,把西蘭花、胡蘿蔔取出瀝乾水。4. 吃時拌上香油,即可 TAG標籤:胡蘿蔔 胡蘿蔔拌西蘭花 好吃 西蘭花 #