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#健康食譜#銅鑼燒如何做好吃又美味

#健康食譜#銅鑼燒怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

低筋麪粉 :120
細砂糖 :40
雞蛋 :120
水 :40
蜂蜜 :1勺

輔料

小蘇打 :2
自制紅豆沙 :適量

具體步驟

#健康食譜#銅鑼燒怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備所以材料,首先將低筋麪粉過篩備用

#健康食譜#銅鑼燒怎麼做好吃又簡單 第3張

2.準備一個乾淨的盆,把兩個雞蛋敲入盆內,準備電動打蛋器

#健康食譜#銅鑼燒怎麼做好吃又簡單 第4張

3.蛋液攪打至大氣泡後,雞蛋內分三次加入細砂糖

#健康食譜#銅鑼燒怎麼做好吃又簡單 第5張

4.用電動打蛋器充分打發至氣泡細膩;(蛋液也可以不打發,打發的話,後期做出來的銅鑼燒會更蓬鬆)

#健康食譜#銅鑼燒怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入一勺蜂蜜,攪打均勻(做銅鑼燒必不可少的就是蜂蜜)

#健康食譜#銅鑼燒怎麼做好吃又簡單 第7張

6.將10克的水與小蘇打混合均勻,倒入蛋液中攪拌均勻

#健康食譜#銅鑼燒怎麼做好吃又簡單 第8張

7.將過篩好的低筋麪粉倒入蛋液中

#健康食譜#銅鑼燒怎麼做好吃又簡單 第9張

8.用橡皮刮刀翻拌均勻成麪糊

#健康食譜#銅鑼燒怎麼做好吃又簡單 第10張

9.此時的麪糊還有些稠,加入餘下的30克清水調稀麪糊

#健康食譜#銅鑼燒怎麼做好吃又簡單 第11張

10.提起麪糊可以自然垂下的狀態最適合做銅鑼燒。麪糊靜置15到30分鐘備用

#健康食譜#銅鑼燒怎麼做好吃又簡單 第12張

11.準備不粘的平底鍋燒熱後轉小火,舀一勺麪糊到鍋裏,麪糊會自然形成圓形,麪糊的份量儘量相等(鍋中無需放油)

#健康食譜#銅鑼燒怎麼做好吃又簡單 第13張

12.小火加熱至表面有氣泡並完全凝固,大約三分鐘,翻面繼續煎3-5秒鐘即可

13.煎好的餅一面咖啡色,一面淺黃色,一定要用最小火,小心餅皮表面會煎糊

#健康食譜#銅鑼燒怎麼做好吃又簡單 第14張

14.將自制的豆沙均勻地塗在淺黃色一面,再用另一張餅合上即可

#健康食譜#銅鑼燒怎麼做好吃又簡單 第15張

15.成品圖~~第一次做的還不是太好,希望各位前輩們多多包涵,相互學習

烹飪技巧

1、拌好的麪糊,提起刮刀能呈直線滴下最好。如果太稀,可以適量增加低粉的用量。太稠就試情況增加牛奶。2、把勺子放在鍋的上方約10釐米處,讓麪糊垂直倒進鍋中,麪糊就會自然的形成一個圓形。3、用勺子舀麪糊的時候,儘量每次都取同樣的用量,這樣煎好的麪餅大小才會相近。4、煎的時候,鍋先徹底加熱再轉小火,下面糊,麪糊更容易凝固,而且煎出來的麪餅也更均勻。5、打蛋液時候,蛋液體打發到兩倍大,也可以不打發,打發的話,後期做出來的銅鑼燒會更蓬鬆。