清淡口味的核桃白灼荷蘭豆如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

日常如果吃辣椒太多的話不僅容易上火，而且還容易長痘痘，如果不能吃太多辣椒的朋友可以少吃一下，其實做一些清淡口味的菜既養生又美味，何樂而不為呢呢，今天教大家做一個清淡口味的核桃白灼荷蘭豆，爽脆口感的荷蘭豆搭配上營養的核桃是什麼口味呢？來試一下吧~

主料

荷蘭豆 ：200
核桃仁 ：50

輔料

蒸魚鼓油 ：適量
鹽 ：適量

具體步驟

將荷蘭豆去兩頭去筋備用

將荷蘭豆洗淨

鍋中加清水，放點油和鹽，倒入荷蘭豆焯熟

焯好的荷蘭豆撈出控水

燒點熱油

將熟核桃仁放在荷蘭豆上，淋上熱油

再麻上一些蒸魚豉油即可