準備時間:
無 烹飪時間:
60分鐘主料
茯苓 :
20白朮 :
10太子參 :
15淮山 :
20谷芽 :
15 麥芽 :
15鮮陳鴨肫 :
1個 瘦肉 :
100蜜棗 :
2個 姜 :
2片 輔料
具體步驟
1. 以上中藥材洗淨浸泡15分鐘以上,蜜棗拍扁去核。
2. 鮮鴨肫撕去鴨內金,用生粉、食鹽、花生油搓洗乾淨,切大片;陳鴨肫洗淨切片;瘦肉洗淨切厚塊;全部肉類一同放沸水中稍焯撈起。
3. 砂煲內放適量清水及薑片和蜜棗煮沸,然後放以上處理好的全部材料大火煲沸,轉小火煲2個小時即可。