肉末燒苦瓜怎麼做，肉末燒苦瓜的做法 香飄網 熱菜 2.33W 大中小設置文字大小 食材明細主料瘦肉末 （50g）苦瓜 （2根）輔料鹽 （少許）生粉 （少許）蠔油 （少許）原味 （口味）燒 （工藝）廿分鐘 （耗時）簡單 （難度）肉末燒苦瓜的做法步驟1、苦瓜去瓤洗淨切片2、倒入開水焯一下控乾淨水，再用涼水漂一下3、肉末加入生粉、蠔油拌勻4、炒鍋油燒熱，下入肉末煸炒斷生5、倒入苦瓜6、翻炒均勻7、加入蠔油、鹽翻炒均勻出鍋 TAG標籤：肉末燒苦瓜的最正宗做法 苦瓜 肉末燒苦瓜的家常做法 肉末燒苦瓜 肉末燒苦瓜的做法 肉末燒苦瓜怎麼做好吃 肉末燒苦瓜怎麼做 肉末燒苦瓜的做法步驟 肉末 #
