鮮蝦鱷梨沙拉怎麼做，鮮蝦鱷梨沙拉的做法
“本來想做鱷梨盞，可以這種綠色果皮的鱷梨不能完整的把果肉取出來。好在只是成品容器的差別而已。”食材明細主料鱷梨（1個）厄瓜多爾白蝦（4個）渤海灣野生對蝦（2個）生菜（2片）小番茄（4個）洋葱（小許）胡蘿蔔（2片）白玉菇（小許）沙拉醬（2份）輔料...
芝士鱷梨鮮蝦卷如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘芝士鱷梨鮮蝦卷是一道西式點心，製作並不複雜，但需要耐心和細心。製作芝士選用的低筋麪粉口感柔軟，營養物質豐富，芝士非常適合養生人士以及中老年人和糖尿...
鱷梨章魚沙拉怎麼做，鱷梨章魚沙拉的做法
“腰疼，有十天沒去市場了。這不家裏除了白菜，實在是沒新鮮蔬菜了，就溜達去市場了。買了蘑菇和章魚，黃瓜，生菜。本來就打算鹽水煮個章魚吃來着，煮好了章魚才覺得太單一了，翻出了聖女果和鱷梨，那就做個沙拉好了。這次買的沙拉醬...
鮮蝦田園沙拉怎麼做，鮮蝦田園沙拉的做法
“這個季節的鮮蝦真的很便宜，所以不妨多買一些吃。祖國醫學認為，蝦味甘、鹹，性温，有壯陽益腎、補精、通乳之功。凡是久病體虛、氣短乏力、飲食不思、面黃羸瘦的人，都可將它作為滋補和療效食品。常人食蝦，也有健身強力效果。...
沙拉蝦球的做法 鮮香甜美——沙拉蝦球 沙拉蝦球怎麼做
“這款帶點中西結合的沙拉蝦球吃起來非常鮮香甜美，是宴席上不可多得的涼菜之一。”食材明細主料鳳尾蝦仁（適量）沙拉醬（適量）白糖（適量）白醋（適量）橄欖油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生粉（適量）輔料小西紅柿（適量）青豆（適量）玉米粒（適量）葱（適量）酸...
鱷梨芒果沙拉如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料鱷梨：一個芒果：一個草莓：三個黃瓜：一根輔料藍莓醬：少許具體步驟1.鱷梨去皮去核，切成兩半，其中一半切小丁備用，另外一半用刮皮刀刮成薄片2.芒果去皮去核，切成兩...
鱷梨豆苗鮮蝦沙拉如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料活蝦：20只鱷梨（牛油果）：1個豆苗：一把薑蓉：5橄欖油：適量奧尼巴薩米可醋：適量糖：適量豆蔻：少許白芝麻：少許輔料具體步驟1.鍋內加水，加入適量白葡萄酒（我加的white...
鱷梨橙子沙拉如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鱷梨橙子沙拉，鱷梨並不是一種梨，我們通常也叫它牛油果，它是含有纖維最多的一種水果，同時它的糖分含量卻很低，更有多種維他命，是個好東西，當然就有點小貴了。...
清爽和風三文魚鱷梨沙拉如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘在這炎炎夏日，吃什麼都沒胃口，我唯獨對沙拉情有獨鍾，夏天吃沙拉清爽開胃。前幾天好閨蜜在家制作了一份沙拉，我覺得特合我口味，和風三文魚鱷梨沙拉，三文魚不...
秋葵鮮蝦沙拉怎麼做，秋葵鮮蝦沙拉的做法
“昨日入伏，天氣進入酷暑難耐階段。吃沙拉吧，營養又省事。”食材明細主料秋葵（3個）鮮蝦（4只）輔料火龍果（幾塊）白玉黃瓜（半根）調料海鹽黑胡椒（小許）其他（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵鮮蝦沙拉的做法步驟1、蝦和秋葵洗淨。2、冷...
番茄鮮蝦沙拉怎麼做，番茄鮮蝦沙拉的做法
食材明細主料小番茄（適量）鮮蝦（適量）生菜（適量）輔料雞蛋（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）調料千島醬（適量）醬香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄鮮蝦沙拉的做法步驟1、適量鮮蝦準備就緒。2、所需蔬菜隨意搭配。3、小番茄用鹽水浸泡一...
鮮蝦沙拉的做法 零失敗開胃菜，鮮蝦沙拉 鮮蝦沙拉怎麼做
“這款沙拉口味非常清爽，鮮蝦和巴旦木提供了優質的動物蛋白和植物蛋白、蔬菜保證了維生素的供給，簡單涼拌的方式最大限度的保證了各種食材的營養，是名副其實的零失敗健康飲食。”食材明細主料蝦（4只）蔬菜（適量）巴旦木（適量）洋...
越式芒果鱷梨沙拉如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘越式芒果鱷梨沙拉是一種營養美味的甜品，製作方法簡單，適合在家自己動手做。他的主要原料是芒果、鱷梨和沙拉，芒果香甜可口，含有大量的維生素，可以預防高血...
鱷梨北極甜蝦沙拉如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鱷梨北極甜蝦沙拉是一道家常菜，這裏所説的沙拉並非是西方國家流行的水果沙拉，北極甜蝦一般都是涼性的,所以這個沙拉需要用的是薑蓉薑汁,還有醋,它可以...
土豆鮮蝦沙拉怎麼做，土豆鮮蝦沙拉的做法
“在市場，遇到賣活蝦的，比超市的冷凍蝦還便宜一點，趕緊買了，繼續瘦身沙拉。”食材明細主料活蝦（幾個）土豆（150g）輔料紫甘藍（20g）小番茄（2個）黃瓜（半個）洋葱（20g）調料海鹽黑胡椒（小許）其他（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆鮮蝦沙拉的做...
鮮蝦鱷梨沙拉如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘沙拉是西方傳入的一道開胃果蔬。這道鮮蝦鱷梨是典型的綜合沙拉，它選材考究，味道又那麼鮮美，實屬難得。鮮蝦焯水斷生後，非常飽滿，肉質鮮美多汁，透亮的色澤惹...
吐司鮮蝦沙拉怎麼做，吐司鮮蝦沙拉的做法
“在市場遇到活蝦，價格比超市冷凍的的還便宜一點點，趕緊買了，繼續瘦身沙拉。”食材明細主料活蝦（幾個）全麥吐司（1片）輔料紫甘藍（30g）杏鮑菇（20g）黃瓜（1根）小番茄（2個）調料海鹽黑胡椒（小許）其他（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）吐司鮮蝦沙...
鮮蝦水果沙拉的做法 超清新的鮮蝦水果沙拉 鮮蝦水果沙拉怎麼做
“蝦的味道鮮美，肉質富有彈性，不會有腥味。蒸熟保留其本身的口感和營養是最好的選擇，和新鮮的水果加入一些調料攪拌在一起，這樣的沙拉相信沒有人能拒絕。”食材明細主料大蝦（10只）檸檬（2片）芒果（半個）獼猴桃（1個）火龍果（半個）輔料鹽...
甜豆鮮蝦沙拉怎麼做，甜豆鮮蝦沙拉的做法
“因為瘦了，被一家人唸叨。趁午餐就我一個人吃飯，沒人嘮叨我，趕緊吃瘦身餐。”食材明細主料鮮蝦仁（約150g）甜豆（100g）輔料小番茄（2個）黃瓜（幾片）櫻桃蘿蔔（3個）蘿蔔纓（小許）胡蘿蔔（30g）調料食用油（小許）食鹽（1g）料酒（小許）黑胡椒粉（小許）生抽（小...
番茄汁炸雞與鱷梨沙拉的做法 番茄汁炸雞&鱷梨沙拉 番茄汁炸雞與鱷梨沙拉怎麼做
“AllabilderochreceptarframNiklas”食材明細主料雞胸肉片（600克）紅邊萵苣（1把）輔料鱷梨（3個）檸檬（半塊）油（適量）配料番茄醬（1罐）新鮮羅勒（適量）百里香（適量）迷迭香（適量）鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）番茄汁炸雞與鱷梨沙拉...
鮮蝦沙拉怎麼做，鮮蝦沙拉的做法
“又到了3月不減肥4月徒傷悲的季節，這一個冬天長的肉肉，像穿了棉襖一樣臃腫，此時不減肥還要待何時。俗話説：三分練七分吃，除了每天必需的運動之外，吃非常重要。低GI的鮮蝦沙拉，既補充蛋白質又補充膳食纖維，讓你放鬆吃，輕鬆減脂...
鮮蝦水果沙拉怎麼做，鮮蝦水果沙拉的做法
食材明細主料鮮蝦（適量）火龍果（適量）獼猴桃（適量）檸檬（適量）輔料食鹽（適量）胡椒粉（適量）沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦水果沙拉的做法步驟1、食材:鮮蝦、獼猴桃、檸檬、火龍果、沙拉醬2、先來處理鮮蝦，鮮蝦去殼，...
鮮蝦凱撒沙拉的做法 【鮮蝦凱撒沙拉】蝦還是要吃鮮活的 鮮蝦凱撒沙拉怎麼做
“前幾天買魚，發現一家水產店裏有活蝦，很是興奮。內地的吃貨啊，咋都這樣了！以後吃蝦就買這種活的，不再吃凍蝦了。本來準備用蝦和多種蔬菜一起拌的，結果蝦買多了，那就多用蝦，搭配上西蘭花和胡蘿蔔，不再放其它蔬菜了。丘比凱撒沙...
鮮蝦苦菊沙拉怎麼做，鮮蝦苦菊沙拉的做法
“術前的生化檢查，貧血且各種蛋白低，少爺諮詢他軍醫大的同學，人家讓我把各種檢查結果都發給她，然後她找人遠程會診了一下。人家説我營養不良的主要原因是吃的少且碳水化合物攝入的太少！我一聽就知道人家説對了，經常不吃碳水...
鮮蝦意麪沙拉怎麼做，鮮蝦意麪沙拉的做法
“15分鐘就能搞定一份超好吃的鮮蝦意麪沙拉，零失敗超過癮，微微香辣，還帶着清爽的口感，自己搭配的料超豐富的，每一口都很滿足！對了，這款沙拉同樣很適合減脂的小夥伴們！簡直就是我的懶人菜品之一，擁有一罐小石窖小海鮮拌汁，廚房小...