清香海蔘炒蛋如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
雞蛋 :3個
海蔘炒蛋,我還是第一次聽説有這種做法,感覺不錯。海蔘是高級營養補品,經常食用能夠增強免疫力,年老體弱、術後病人及腦力勞動者非常有必要食用海蔘。可是,由於海蔘的形狀似蟲子,很多人望而生畏,不敢食用,今天這道海蔘炒蛋,很好地解決了這個問題。
主料
海蔘 :1條雞蛋 :3個
輔料
小葱、姜、胡椒粉、鹽、食用油 :適量具體步驟
把所有材料準備好。
雞蛋磕進碗裏,加入所有調料,打散備用。
海蔘切成小塊。
小葱洗乾淨,切成葱花,姜去皮,剁成茸。
、熱鍋下油,油燒至6成熱時,加入部分的葱花和姜茸。
中小火煸香,加入切成小塊的海蔘粒。
翻炒,炒至海蔘8成熟時,加入打散的雞蛋液。
繼續翻炒,邊炒邊用鍋鏟將蛋液劃散。
炒至蛋液凝固後加入剩餘的葱花,翻炒均勻即可裝碟。