「首發」石斛瘦肉燉魚膠如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.52W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:20分鐘主料 瘦肉 :20魚膠 :20石斛 :8 輔料薑片 :2片 具體步驟 1.魚膠切成兩三截,瘦肉切片 2.石斛泡半小時左右 3.一個人的份量,隔水燉盅大火燉兩個小時,慢火燉四五個小時烹飪技巧用鐵皮石斛不苦的哦 TAG標籤:首發 瘦肉 好吃 石斛 燉魚 #