四溢的清蒸羅非魚如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.82W 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 羅非魚 :2條 輔料油 :適量葱姜 :適量料酒 :適量鹽 :適量蒸魚豉油 :適量 具體步驟1.羅非魚冰箱拿出來自然解凍2.準備葱姜3.羅非魚洗淨,肚子上劃幾刀,以便入味4.劃刀處塞入薑片5.撒上料酒,再抹少許鹽,醃十分鐘左右6.取盤子,底部鋪上薑片和葱7.醃好的魚放到上面8.上鍋蒸8分鐘左右9.取出,拿掉薑片10.順着盤子邊淋上蒸魚豉油11.再回鍋蒸一分鐘12.葱絲切好後,放入冷水中浸泡13.撒上葱絲,然後燒開油淋在上面即可烹飪技巧蒸的時間視魚的大小而定 TAG標籤:羅非魚 好吃 四溢 清蒸羅非魚 清蒸 #