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特色胡瓜炒芹菜如何做好吃又美味

特色胡瓜炒芹菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

特色胡瓜炒芹菜是由胡瓜和芹菜製成。胡瓜又稱黃瓜,富含蛋白質,糖類,以及各種維生素,芹菜具有一定藥理價值,常吃芹菜可有助於消化,降血壓等作用,處於妊娠期婦女可通過食用一定量芹菜可達到平肝降壓的功效。這道特色胡瓜炒芹菜簡單易學,完美的將胡瓜和芹菜的營養相融合,一起來學習吧。

主料

胡瓜 :1根
芹菜 :300

輔料

鹽 :1勺
姜 :少許
蒜 :少許
料酒1勺
生抽 :適量
味精 :適量
油 :適量

具體步驟

1、芹菜洗淨去葉,切成段

2、胡瓜洗淨,切片

3、將油燒熱,放姜蒜爆香

4、放入芹菜翻炒,加料酒,鹽,味精,生抽

5、待芹菜變軟,放入胡瓜一起翻炒

6、等胡瓜變色即可出鍋