十個多月的寶寶食譜

十個多月的寶寶是孩子最可愛的時候，同時也是需要通過食補，讓孩子增加更多營養的時間段，所以這個時間段，家長一定要引起重視，儘快的給孩子通過食補增加孩子的營養，才能保障孩子在這個時間段的健康，下面就介紹了十個多月的寶寶食譜。

十個多月的寶寶食譜

一、小米山藥粥

材料：新鮮山藥、小米、白糖

做法：將山藥洗淨、搗碎，與小米同煮;待煮成粥時，然後加適量白糖，攪勻即可。

二、胡蘿蔔玉米渣粥

材料：玉米渣、胡蘿蔔

做法：先將玉米渣放鍋裏煮爛;然後將胡蘿蔔切碎，放入鍋中同煮，煮熟解開食用。

三、蝦仁菜湯麪

材料：龍鬚麪、熟蝦仁、青菜心、適量高湯、熬熟的植物油

做法：先將龍鬚麪切成小段，放入沸水中煮軟、煮爛，取出備用;將熟蝦仁剁碎，青菜心開水燙後切碎備用;然後將碎麪條、熟蝦仁、菜心及適量高湯一起放入鍋內，用大火煮開後改用小火再煮，煮至麪條爛熟後加熬熟的植物油再繼續稍煮片刻即可。

四、蝦仁豆腐豌豆泥粥

材料：熟蝦仁、嫩豆腐、豌豆、厚粥、適量高湯、熬熟的植物油。

做法：先熟蝦仁，剁碎備用;將嫩豆腐用清洗乾淨剁碎，鮮豌豆加水煮熟壓成泥備用;然後將厚粥、熟蝦仁、嫩豆腐丁、鮮豌豆泥、及高湯一起放入鍋內，用小火燒開煮爛，最後加入熬熟的植物油和少量鹽即可。

五、雞蛋裏脊肉

原料：豬裏脊肉200克，雞蛋1只;鹽、香油各少許

做法：豬裏脊肉洗淨，絞成餡。雞蛋打入碗中，加入和蛋液一樣多的涼白開水，加入肉餡，放鹽，沿一個方向攪勻，然後上鍋蒸15分鐘;出鍋後淋上香油即成。

六、土豆濃湯

原料：土豆1個，莖塊狀的蔬菜(胡蘿蔔，香芋等)50克，食用油、細葱絲各少許。

做法：土豆和其他莖塊狀蔬菜切成小丁，鍋中放入杯半水，將切丁的材料放入鍋中煮至熟爛;將土豆和蔬菜丁連湯一起用勺子壓爛，調入食用油、葱絲，煮沸即可。

七、三文魚豆腐飯

原料：豆腐40g、蘿蔔苗15g、熟米飯80g、亨氏三文魚番茄泥適量、植物油2ml

製作方法：蘿蔔苗切段，豆腐切成小丁。砂鍋中放清水、熟米飯和植物油煮開。加入豆腐丁煮到米粒開花後關火，放入蘿蔔苗燙熟。將飯盛到碗中，拌入三文魚番茄泥即可。

八、蓮子桃子番茄湯

原料：蓮子、桃子

製作方法：蓮子(已去芯)提前用清水泡一夜;桃子去核切塊備用。蓮子、番茄沙司，放入清水中煮沸。文火煲30分鐘;加入桃子煮沸後，轉文火煲10分鐘，就可以了。

家長重視十個多月的寶寶食譜，才能確保孩子的健康，所以對於很多家長，一定要在孩子在十個多月的時候，儘快的補充食譜，讓孩子營養全面化，這樣才能確保孩子的健康，以上就為很多家長詳細介紹了不同食譜的做法，你可以全面瞭解一下。