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蠔汁猴頭菇的做法 【東北】蠔汁猴頭菇 蠔汁猴頭菇怎麼做

蠔汁猴頭菇的做法 【東北】蠔汁猴頭菇 蠔汁猴頭菇怎麼做

猴頭菇是營養豐富的食用菌之一,猴頭菇和黑木耳一樣,都有“素中葷”的美譽之稱。猴頭菇的肉質很厚,適合於炒、燉。這款“蠔汁猴頭菇”採用煨制的方法,用蠔油調味,和西蘭花搭配烹製而成。

食材明細

主料
  • 猴頭菇 (2個)
  • 西蘭花 (200克)
輔料
  • (適量)
  • 蠔油 (適量)
  • 雞湯 (適量)
  • 水澱粉 (少許)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

蠔汁猴頭菇的做法步驟

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    1、提前把幹猴頭菇泡發,準備西蘭花。

  • 蠔汁猴頭菇的做法 【東北】蠔汁猴頭菇 蠔汁猴頭菇怎麼做 第3張

    2、把西蘭花掰成小朵,用淡鹽水浸泡20分鐘。

  • 蠔汁猴頭菇的做法 【東北】蠔汁猴頭菇 蠔汁猴頭菇怎麼做 第4張

    3、把泡發洗淨的猴頭菇切厚片。

  • 蠔汁猴頭菇的做法 【東北】蠔汁猴頭菇 蠔汁猴頭菇怎麼做 第5張

    4、鍋燒開水,放入西蘭花焯熟,盛出備用。

  • 蠔汁猴頭菇的做法 【東北】蠔汁猴頭菇 蠔汁猴頭菇怎麼做 第6張

    5、鍋中放適量雞湯,放入猴頭菇。

  • 蠔汁猴頭菇的做法 【東北】蠔汁猴頭菇 蠔汁猴頭菇怎麼做 第7張

    6、加適量蠔油。

  • 蠔汁猴頭菇的做法 【東北】蠔汁猴頭菇 蠔汁猴頭菇怎麼做 第8張

    7、小火煨制10分鐘左右,至猴頭菇熟透。

  • 蠔汁猴頭菇的做法 【東北】蠔汁猴頭菇 蠔汁猴頭菇怎麼做 第9張

    8、加少許鹽調味。

  • 蠔汁猴頭菇的做法 【東北】蠔汁猴頭菇 蠔汁猴頭菇怎麼做 第10張

    9、把煨制好的猴頭菇和備用的西蘭花裝盤。

  • 蠔汁猴頭菇的做法 【東北】蠔汁猴頭菇 蠔汁猴頭菇怎麼做 第11張

    10、把鍋中的原湯燒開,淋入水澱粉勾薄芡。

  • 蠔汁猴頭菇的做法 【東北】蠔汁猴頭菇 蠔汁猴頭菇怎麼做 第12張

    11、熬製芡汁糊化,即可關火。

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    12、、把芡汁澆入盤中的猴頭菇上,即可上桌。

小竅門

1、猴頭菇本身沒有什麼味道,要用鮮湯調味。
2、一定要用小火把猴頭菇煨制熟透。