營養蛋白椰絲球如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.47W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 輔料 具體步驟1. 將蛋白用電動打蛋器打發至濕性發泡(按照做蛋糕打發蛋白的方法)。2. 將玉米澱粉和高粱米粉與蛋白糊攪拌均勻。3. 將攪拌均勻的麪糊團捏成小球,擺放在鋪滿油紙的烤盤上。烤箱預熱150度,上層,上下火,20分鐘,見椰絲球還是白色又調至180度,繼續烤10分鐘,出爐。 TAG標籤:營養 蛋白椰絲球 椰絲球 好吃 #