如何做好吃又美味,美味的豆泥佐血珊瑚草
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
胡蘿蔔 :適量
豆泥佐血珊瑚草 是一個色香味俱全的菜餚,不僅製作出來的外形美觀,而且味道極好,是每個人都應該學着去嘗試的一門菜餚,營養價值高,搭配豐富,值得你去嘗試,如果你現在還沒有做過這道菜,對它非常感興趣的話那麼你現在就可以去嘗試了,相信你一定可以的
主料
珊瑚草 :適量胡蘿蔔 :適量
輔料
佐料 :適量具體步驟
1.血珊瑚草泡洗時間最好控制在15分鐘內,時間長了會變黏糊狀。用涼白開過一下撈出。
2.素高湯的所有材料胡蘿蔔300克、玉米300克、西芹50克、玫瑰香葉一片、百里香適量、香菜梗適量、水800ml。放入隔水燉盅裏燉90分鐘後,過篩濾出湯汁。
3.毛豆焯水後與素高湯一起放入鍋中煮開。
4.再放入荷蘭豆一起煮
5.幾分鐘後放入荷蘭豆和椰汁,煮至有淡淡的荷蘭豆清香味飄出即可離火。
6.鍋裏的所有食材和姜一起放入料理機中打成泥,用篩網過濾,裝盤。