濃湯昂刺魚怎麼做，濃湯昂刺魚的做法 香飄網 熱菜 1.86W 大中小設置文字大小 食材明細主料昂刺魚 （適量）輔料萵筍 （適量）紅椒 （適量）葱 （適量）姜 （適量）蒜 （適量）微辣 （口味）燉 （工藝）廿分鐘 （耗時）普通 （難度）濃湯昂刺魚的做法步驟1、昂刺魚宰殺洗淨，開水焯燙後去掉表皮黃色物質，葱薑蒜切丁，紅椒切絲加開水燙軟2、鍋內留底油，爆香葱薑蒜，放入昂刺魚煎一會，倒入料酒，加鹽，加開水中火燉3、燉五分鐘後，加入萵筍，再燉二分鐘出鍋，紅椒絲放上面裝飾 TAG標籤：濃湯昂刺魚怎麼做好吃 濃湯昂刺魚的做法步驟 濃湯昂刺魚的家常做法 昂刺 濃湯昂刺魚的做法 濃湯昂刺魚怎麼做 濃湯 濃湯昂刺魚的最正宗做法 濃湯昂刺魚 #
