全麥蔓越莓歐包如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:2小時
高筋麪粉 :200
雞蛋 :1個
鹽 :4
酵母粉 :5
牛奶 :150
白砂糖 :25
黃油 :25
全麥麪包越來越受到關注,其營養價值比白麪包高,含有豐富粗纖維、維生素E、B族維生素以及鋅、鉀等礦物質,口感好熱量低, 是減肥人士的首選。而加入蔓越莓乾的的歐式全麥麪包,帶有蔓越莓獨特的酸甜口味,口感獨特且營養豐富。全麥蔓越莓歐包製作簡單,家用烤箱也可以製作。
主料
全麥麪包粉 :100高筋麪粉 :200
雞蛋 :1個
鹽 :4
酵母粉 :5
牛奶 :150
白砂糖 :25
黃油 :25
輔料
蔓越莓幹 :適量具體步驟
1.除了黃油外,所有主料放入麪包桶中
2.啟動一次和麪程序
3.加入黃油,在啟動一次和麪程序
4.活好的麪糰放入盆中,發酵至兩倍大
5.準備好蔓越莓幹,切碎
6.麪糰取出排氣,評平均分成6等份
7.取一個麪糰擀成長舌狀。
8.放上蔓越莓幹捲起,收口按壓緊
9.放入烤盤,蓋上保鮮膜
10.發酵至兩倍大,篩一層面包粉
11.用鋒利的刀片斜割幾刀
12.放入預熱好的烤箱,上下火150度,約20分鐘