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美味好吃得香辣拌魷魚如何做好吃又美味

美味好吃得香辣拌魷魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

魷魚,營養價值很高,是名貴的海產品。,這一款美味的香辣拌魷魚,十分誘人的哦,而且用料簡單製作方便用時短適合一眾上班族和懶人黨哦,還在等什麼呢,趕快和小編一起來製作這一款美味好吃得香辣拌魷魚,真的超好吃的哦,趕緊來一起學習吧。

主料

苦菊 :1棵
魷魚 :1條
紫甘藍 :100
紅番茄 :5個
黃番茄 :6個

輔料

油 :適量
鹽 :2
糖 :3
香油 :適量
生抽 :10
紅油 :5
醋 :15
蠔油 :10

具體步驟

美味好吃得香辣拌魷魚怎麼做好吃又簡單 第2張

1.原料

美味好吃得香辣拌魷魚怎麼做好吃又簡單 第3張

2.原料

美味好吃得香辣拌魷魚怎麼做好吃又簡單 第4張

3.魷魚去掉內臟,放入醋水中浸泡10分鐘。

美味好吃得香辣拌魷魚怎麼做好吃又簡單 第5張

4.從魷魚的一側切一刀,很輕鬆的就可以把魷魚皮撕下來了。

美味好吃得香辣拌魷魚怎麼做好吃又簡單 第6張

5.將魷魚切花刀,切片。

美味好吃得香辣拌魷魚怎麼做好吃又簡單 第7張

6.燒開鍋中的水,放入切好的魷魚,魷魚捲起就可撈出。

美味好吃得香辣拌魷魚怎麼做好吃又簡單 第8張

7.苦菊切段,紫甘藍切絲,番茄切塊。

美味好吃得香辣拌魷魚怎麼做好吃又簡單 第9張

8.生抽、醋、蠔油、糖、鹽、紅油、香油調成料汁。

美味好吃得香辣拌魷魚怎麼做好吃又簡單 第10張

9.將焯過的魷魚放入大碗中。

美味好吃得香辣拌魷魚怎麼做好吃又簡單 第11張

10.苦菊段、紫甘藍絲、番茄塊放入碗中。

美味好吃得香辣拌魷魚怎麼做好吃又簡單 第12張

11.倒入料汁拌勻即可。

烹飪技巧

廚房小語:1.若是嫌麻煩,可以將魷魚切絲。2.蔬菜和海鮮可依據自己的喜好搭配。