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好吃的低糖南瓜戚風蛋糕如何做好吃又美味

好吃的低糖南瓜戚風蛋糕怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘

南瓜這種食物,大家並不陌生。冬天的南瓜比較好吃,南瓜作為蔬菜做法是多種多樣的。南瓜可以多吃,有健胃、健脾、預防各種腸胃疾病的功效,並且有一定的藥用價值。於是做了這一款低糖南瓜戚風蛋糕的菜,這一定是一道色香味俱全的一道菜,希望你有空的話都可以自己嘗試做一下,更會有不同的體驗。

主料

低粉 :30

輔料

玉米油 :30
糖 :40
南瓜泥 :100
牛奶 :30ml
雞蛋 :5個

具體步驟

1.南瓜去皮蒸熟。

2.搗成泥然後稱100g出來。

3.分離蛋黃和蛋清,蛋清另打在無水無油器皿中備用,蛋黃加入糖10g拌勻。

4.加入油拌勻。

5.加入南瓜泥拌勻。

6.加入牛奶拌勻。

7.加入過篩的低粉拌勻。

8.拌均勻備用。

9.分3次加入糖打發蛋清,打發至硬性蛋白即可。

10.取1/3蛋白至麪糊中切拌均勻。

11.然後倒入剩餘的蛋白中切拌均勻

12.倒入8寸模具抹平並輕震幾下。

13.送入已經預熱的烤箱160度中層50分鐘

14.烤好的蛋糕立即取出倒扣在烤架上晾涼,然後切塊享用吧!