蒜蓉西洋菜如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.48W 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 西洋菜 :250 輔料油 :適量鹽 :適量 大蒜 :適量 具體步驟 1.西洋菜擇好,用2大匙鹽加適量水泡十五分鐘再淘洗乾淨 2.鍋內放油,爆香大蒜 3.放入西洋菜炒 4.放鹽 5.翻炒均勻就可以起鍋了烹飪技巧西洋菜買回來時要用鹽泡十五分鐘,殺菌去蟲 TAG標籤:西洋 蒜蓉西洋菜 蒜蓉 好吃 #