茄汁魚塊怎麼做,茄汁魚塊的做法 香飄網 熱菜 1.2W 大中小設置文字大小 食材明細主料鱈魚 (200g)輔料精鹽 (適量)胡椒粉 (適量)料酒 (適量)番茄醬 (3勺)生抽 (2勺)白砂糖 (1匙)澱粉 (適量)酸甜 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)茄汁魚塊的做法步驟1、鱈魚肉切塊。2、加精鹽、胡椒粉、料酒抓勻,醃15分鐘去腥。3、番茄醬、生抽、白砂糖、澱粉拌勻成醬汁。4、熱鍋注油,鱈魚塊煎熟。5、倒入醬汁翻炒,待魚塊均勻裹上醬汁即可出鍋。 TAG標籤:茄汁魚塊的做法 茄汁魚塊 茄汁 茄汁魚塊的家常做法 茄汁魚塊怎麼做 魚塊 茄汁魚塊的最正宗做法 茄汁魚塊的做法步驟 茄汁魚塊怎麼做好吃 #