南瓜面的做法 養胃南瓜面 南瓜面怎麼做
“西紅柿能抗癌、可降血壓、幫助消化；南瓜解毒、保護胃粘膜、幫助消化、防治糖尿病、降低血糖有防癌功效，並能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力等”食材明細主料南瓜（兩塊）西紅柿（一個）麪條（100g）輔料鹽（適量）雞精...
南瓜面的做法 南瓜面 南瓜面怎麼做
食材明細主料南瓜（適量）麪粉（適量）輔料白糖（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞蛋（1個）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜面的做法步驟1、將南瓜切片蒸熟，然後攪拌均勻2、將麪粉、雞蛋、少許鹽放入南瓜中，和麪的時候如果稀了就...
養胃的南瓜粥如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：2把輔料南瓜：300小米：1把具體步驟1.將南瓜去皮去籽，切厚片放個保鮮碗中2.將裝有南瓜片的碗包上保鮮膜（不要包太緊哦），大火將南瓜蒸熟3.準備兩小把...
南瓜粥的做法 ”胃“他煮一碗暖心養胃的南瓜粥 南瓜粥怎麼做
“快節奏的生活，讓我們都忙於工作而多餘生活，也許大家的藉口都是為了生活沒有辦法可是回頭想想沒有了身體工作再好有什麼用，我的胃一直都不怎麼好也是以前工作太忙烙下的病根，現在空一點就經常會煲湯給自己和家人一起調理...
南瓜紫薯面的做法 營養南瓜紫薯面 南瓜紫薯面怎麼做
食材明細主料麪粉（300克）南瓜（200克）紫薯（適量）輔料實滾蛋（一個）配料鹽（適量）小葱（適量）稀辣醬（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜紫薯面的做法步驟1、南瓜.紫薯分別用榨汁機榨汁，取其果汁和麪。2、和好的南瓜麪糰和紫薯面...
南瓜小米營養粥的做法 解毒健胃，滋陰補血——南瓜小米營養粥 南瓜小米營養粥怎麼做
“説起小米，人人都知道它絕對是個好東西。中醫認為，小米有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等諸多功效。而南瓜具有解毒、保護保護胃粘膜、幫助消化、防治糖尿病、降低血糖、消除致癌物質及促進生長髮育等作用，益處多多。今...
小米南瓜粥的做法 美容養胃：小米南瓜粥 小米南瓜粥怎麼做
“美容、養胃還防癌……大愛南瓜啊！”食材明細主料南瓜（適量）輔料小米（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米南瓜粥的做法步驟1、南瓜去皮，洗淨切小塊；2、南瓜丁放入豆漿機裏，打成南瓜糊備用；3、小米淘洗乾淨後用清水浸...
”胃“他煮一碗暖心養胃的南瓜粥如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料老南瓜：250輔料大米：一小碗玉米片：一小碗冰糖：少許桂花：一點點具體步驟1.準備好南瓜，最好是老南瓜，越老越香甜，昨天我買的不是特別的老，可能季節還不到緣故...
懶人養胃小米南瓜粥怎麼做，懶人養胃小米南瓜粥的做法
“《本草綱目》説小米可開腸胃，補虛損，益丹田。而老南瓜味甘，性温，歸脾，胃經。南瓜含有豐富的鈣，鐵，胡蘿蔔素，有補中益氣，清熱解毒的功效。再加幾顆紅棗，這樣做的粥養胃好吃不怕胖！”食材明細主料南瓜（400g）小米（40g）輔料紅棗（8顆）清淡...
養胃吃麪嗎
麪食現在也算是一種主流的主食，被廣大男女老少同胞們所喜愛。豐富多彩的的做法與千奇百怪的口味被大家所接受。但現在社會由於生活節奏過快，很多人都沒法吃上早飯而導致胃不太好。養胃吃麪嗎的問題油然而生。下面我就來...
養胃南瓜紅豆漿如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:3分鐘清清早晨，來碗兒南瓜紅豆漿，養胃!香甜的口感，懷着愉悦的心情，伴隨着一天的工作，學習，將我們的身體狀態調到最佳。其所含的維生素，幫助我們喚醒身體的每個細胞，...
南瓜小米粥的做法 【南瓜小米粥】養胃必食 南瓜小米粥怎麼做
食材明細主料南瓜（150g）小米（1/2量杯）輔料枸杞（8g）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜小米粥的做法步驟1、備好所需食材；南瓜去皮切小塊兒，洗淨，小米淘洗乾淨；2、打開美的電飯煲，將淘洗乾淨的小米放入鍋中；3、按照刻度指示，加入...
暖胃又養胃的大米小米南瓜粥怎麼做，暖胃又養胃的大米小米南瓜粥的做法
“經常在朋友圈和微博上分享早餐，每天早餐都是幹稀搭配，小朋友不喜歡喝牛奶，平時稀的就是各種粥、米糊或豆漿等，粥的種類相對繁多，隨便幾樣食材自由搭配就可以做出一種不同口味的粥，日常吃得最多的就是大米粥或小米粥，有時會...
養胃小米南瓜粥怎麼做，養胃小米南瓜粥的做法
食材明細主料小米（適量）南瓜（適量）紅棗（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）養胃小米南瓜粥的做法步驟1、南瓜、小米、紅棗。2、小米和紅棗清洗後放入電飯煲，加水開始燒煮10分鐘。3、南瓜去皮切小塊。4、放入電...
養胃南瓜粥怎麼做，養胃南瓜粥的做法
“今天分享的南瓜小米粥是以小米，南瓜作為主要食材，用紅棗輔助，主要是用於調味，而且女性平日裏吃一些紅棗對身體也是很有幫助的，加入紅棗以後會有微微的甜味兒，如果不喜歡也可以不放或者少放，這個粥做起來特別簡單，我喜歡晚上...
養生南瓜蜂蜜麪包怎麼做，養生南瓜蜂蜜麪包的做法
食材明細主料煮熟南瓜（500g）蜂蜜（10g）乾酵母（5g）高筋麪粉（500g）輔料南瓜子（適量）蛋液（適量）鹽（8g）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）養生南瓜蜂蜜麪包的做法步驟1、將除南瓜子以外所有材料一起攪拌2、攪拌至麪糰表面光滑，室温30℃，...
養胃的南瓜米粥如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：100南瓜：200輔料水：適量具體步驟1.把米淘淨2.鍋中加水倒入米3.蓋鍋煮4.南瓜去籽切塊5.切成小塊6.把米熬開後7.加入南瓜，再煮20分鐘就可以了烹飪...
養胃南瓜糯米餈怎麼做，養胃南瓜糯米餈的做法
“南瓜甘温，纖維非常細嫩，對胃粘膜有保護作用，具有健脾養胃的作用，用南瓜和糯米做一道中式甜品，裹着椰絲和芝麻，咬一下，是香脆、甜糯又不膩，豐富的口感😎😄”食材明細主料南瓜泥（500g）糯米粉（500g）橙粉（75g）白糖（10g）椰蓉（適量）花生碎（適...
營養南瓜玉米麪糊糊怎麼做，營養南瓜玉米麪糊糊的做法
“玉米粉好多人不喜歡，它的營養價值可不低，搭配南瓜，來一碗金黃金黃的玉米麪糊糊，暖心暖胃非常棒。”食材明細主料南瓜（適量）玉米粉（適量）輔料枸杞（適量）清水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養南瓜玉米麪糊糊的做法步驟...
【河南】自制養胃糊粉，養胃糊粉
“婆婆年齡大了，胃不太好，飲食上以少吃多餐為主，基本上每天吃5--6頓飯。兩餐之間的加餐是必須的。加上她的牙齒也不好，為了能讓她吃的營養又可口，也是想了很多的辦法。比如這款養胃的糊粉，就是特別為她製作的，雖然做一次很麻...
三絲南瓜寬面的做法 麪條機做營養面-----三絲南瓜寬面 三絲南瓜寬面怎麼做
“這三絲寬面還是剛買來麪條機時拍的，因為照片多，沒整理，一直沒寫哦。自從我家裏一個個點心家電搬回後，我的工作量越來越多，由很早烤箱、料理機，後來的麪包機、電動打蛋機、到現在麪條機，家裏麪粉越吃越快，我都圍着這些機器轉...
南瓜小米粥的做法 暖冬養胃—南瓜小米粥 南瓜小米粥怎麼做
“寒冬的日子喝一口暖和的熱粥簡直就是一件幸福的事情，面吃夠了大油大膩的食品，在家喝一口暖胃的粥好像就是天大的幸福了。這款粥的方法非常簡單，特別適合早餐，晚上提前將各種材料往電高壓鍋力放好，預約好時間，清晨就可以喝...
南瓜花環面包的做法 養生南瓜花環面包 南瓜花環面包怎麼做
“我是十分喜歡吃南瓜的，煮粥或者蒸饅頭。今天做一次南瓜麪包，本來打算不放糖的，無奈這次買的南瓜不怎麼甜，所以還是放了少量的糖。南瓜不僅有較高的食用價值。而且有着不可忽視的食療作用。南瓜性温，味甘無毒，入脾、胃二經...
養胃砂鍋南瓜粥如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘砂鍋南瓜粥是一道簡單的粥類。粥都有養胃的功效，南瓜粥自然不用多提。南瓜有清熱解毒，促進腸胃蠕動的功效，自帶一點甜甜的味道。老人或是腸胃不好的朋友...
養胃的南瓜羹如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：300火腿片：一片牛奶：2湯勺輔料淡奶油：適量鹽：適量具體步驟1.南瓜切小顆粒，火腿切小，下油鍋炒香，加1/4小勺鹽2.加水蓋蓋煮3分鐘，水量剛末過南瓜即可3....