話梅小番茄怎麼做,話梅小番茄的做法
“小番茄的營養價值與功效
1.延緩衰老功效:小番茄含有豐富的維生素C,有利於促進細胞抗氧化,清除自由基,從而減少皺紋以及色斑的形成,達到美白肌膚,延緩衰老的作用。
2.防癌功效:小番茄中含有番茄紅素,有利於清除自由基,阻斷亞硝胺的形成,還可抑制癌細胞的增殖分化,從而達到預防癌症的作用。
3.開胃消食功效:小番茄具有促進胃液分泌的作用,從而促進消化,可用於治療消化不良,還可增強食慾。
話梅小番茄~清新又好吃的一款小甜品,做法特別簡單,熱量也不高,冰鎮後特別好吃。”
食材明細
- 酸甜 (口味)
- 煮 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 普通 (難度)
話梅小番茄的做法步驟
1、準備食材:小番茄,話梅,冰糖。
2、鍋裏裝適量水,加入冰糖和話梅,燒開即可(冷卻備用)。
3、小番茄去蒂部洗乾淨後,用小刀在底部劃十字,劃破一點皮就行哦,然後煮一鍋水,快燒開時倒入小番茄煮30秒。
4、撈出番茄放入冰水裏浸泡。
5、給小番茄剝去外皮。
6、將剝好皮的小番茄放入話梅糖水裏浸泡,放入冰箱裏冷藏一夜後即可食用。
7、酸酸甜甜,冰冰涼涼的話梅小番茄就做好了。
8、酸酸甜甜透着話梅的味道,開胃爽口,消暑解膩,這道話梅小番茄,你值得擁有!
小竅門
小番茄不要選太熟的,要不然煮的時候容易爛了。